Tipes merupakan salah satu masalah kesehatan yang kerap terjadi. Seseorang yang mengalami masalah ini akan kehilangan kekuatan sehingga menjadi lemas dan tidak bisa beraktivitas. Terkait gangguan kesehatan ini, para pakar mengatakan bahwa tipes kerap disebabkan karena faktor makanan. Oleh karenanya, mengetahui beberapa makanan penyebab tipes perlu untuk dilakukan.
Ya, ada beberapa makanan yang tanpa disadari ternyata menjadi sebab kenapa gangguan kesehatan ini bisa muncul. Tentu, setelah mengetahui beberapa makanan yang bisa memicu terjadinya tipes, Anda perlu melakukan pencegahan yang tepat.
Adapun beberapa makanan yang disinyalir menjadi sebab munculnya tipes diantaranya adalah:
- Makanan mentah
Salah satu makanan yang bisa menyebabkan tipes adalah makanan mentah terutama jenis telur dan juga daging. Perlu diketahui bahwa makanan mentah tersebut masih memiliki kandungan bakteri yang hidup di dalamnya meskipun sudah dicuci berulang kali.
Nah, bakteri yang ada pada bahan makanan yang mentah tersebut nantinya akan menginfeksi sistem pencernaan. Efek dari infeksi ini adalah munculnya masalah pada sistem pencernaan dan serangan tipes.
- Meminum air serta susu mentah
Selain makanan mentah, air atau susu yang diminum dalam kondisi mentah juga bisa menjadi sebab kenapa seseorang terkena tipes. Sama seperti bahasan sebelumnya, baik air atau susu yang mentah masih memiliki kandungan bakteri yang cukup berbahaya untuk tubuh. Bakteri inilah yang menjadi biang masalah dan menyebabkan tipes.
Dalam hal ini, Anda harus memastikan bahwa air serta susu yang dikonsumsi sudah diolah hingga matang. Selain itu, jika Anda terbiasa minum dengan es batu, maka pastikan es tersebut dibuat dengan menggunakan air matang.
- Makanan laut
Makanan laut atau sea food memang merupakan jenis makanan yang banyak menjadi favorit. Bukan hanya karena ragam makanan laut yang cukup banyak, jenis makanan ini pun juga memiliki rasa yang lezat.
Hanya saja, perlu Anda ketahui bahwa makanan laut juga menjadi salah satu makanan yang bisa menyebabkan munculnya tipes. Beberapa kalangan memiliki tingkat sensitivitas yang cukup tinggi. Hal inilah yang nantinya akan menjadi sebab terjadinya tipes dan membuat Anda kehilangan kebugaran.
- Makanan pedas
Apakah Anda suka mengonsumsi makanan dengan rasa yang cenderung pedas?
Tidak dimungkiri memang bahwa ada banyak kalangan yang menyukai makanan pedas karena rasanya yang menggugah selera. Namun, perlu Anda ketahui bahwa jenis makanan ini pun bisa memicu terjadinya tipes yang mengganggu.
Rasa makanan yang terlalu pedas nantinya akan memberikan efek buruk pada pencernaan. Efek inilah yang akan mengakibatkan ketidakstabilan kondisi pencernaan dan risiko tipes cenderung akan meningkat.
Dari ulasan di atas bisa disimak bahwa ada beberapa makanan penyebab tipes yang perlu diwaspadai. Untuk Anda yang memiliki kerentanan yang lebih, tentu Anda perlu menjaga pola konsumsi dengan lebih baik.
Deskripsi: makanan penyebab tipes perlu diwaspadai. Ada beberapa makanan yang kerap dianggap biasa padahal secara tidak langsung bisa memicu terjadinya tipes.
